イネイトが発する 警告の声があります。
・甘いものを 食べると 体がだるくなる。かゆくなったり 頭痛がする。
・気持ちはおいしく食べているのに 食後胃がもたれる。
・インスタント食品が、まずく感じる。
・身に着けるものがチクチク感じたり、きつく感じるようになった。
・今まで履いていた靴が、痛くて履けない。
・指輪をはめると、肩が凝ったり頭痛がする。
・1日30本吸っていた煙草が吸えなくなった。
・お酒がまずく感じる。
これらは 「そういうものは あなたの体には合わないよ」 というイネイトからのメッセージなのです。
どうかこの身体からのメッセージに耳を傾けてください。
それが健康を保つ秘訣です。
身体に合わないものを日々取り込んで、薬でごまかして 症状が強く出てからあわてるのではなく
身体からの声を聞いて 合わないものを引き算できれば 不快な症状は出なくなります。
不快な症状は 重要なメッセージなのです。
お腹が空かないのに 無理やり食べて眠くなったり だるくなったり。。。
自然界の生き物は 本来はしない行為です。
健康はあなた自身が作り上げていくもの。
不調になった時に 「何でかな？」と３０秒振り返って 原因を見つめ
それを引き算して 生活や生き方を見直す！
そのために 必要なものは すでにあなたの中にそろっているのですから・・・。
一緒に 健康について学んでいきましょう。
すべては内に・・・あります。
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